Através deste Workshop terá a possibilidade de explorar como se pode cultivar um relacionamento consciente com a interioridade, para que esta se torne um recurso, uma nova fonte. Será um workshop dinâmico com teoria e exercícios individuais e partilha. Será um tempo de paragem, de escuta interior. para poder cuidar mais compassivamente de si e dos outros.

Conteúdos:

- Conceito de interioridade/espiritualidade/compaixão e os seus 3 pilares;

- Reflexões sobre o sofrimento e a sanação;

- Experiências de acesso à interioridade;

- Formas de cultivar essa interioridade;

Destinatários: Cuidadores formais e informais

Facilitadora:. Mariana Abranches Pinto – É presidente da Compassio, coordenadora do projeto Porto Compassivo, e responsável nacional do Grupo ao 3º dia. Orienta retiros de silêncio e faz acompanhamento espiritual.

Local: Zoom

Data: 12 de maio das 18 horas às 21 horas

Condições de inscrição:

- A participação implica o pagamento de 25 euros

- O número máximo de participantes nesta ação será de 15

- A frequência deste workshop confere certificado de participação.

Inscrições: até 10 de maio

Qualquer questão não hesite em enviar um e-mail para [email protected]
Muito obrigada!