Identifica-se com a pessoa descrita abaixo?

Pretende acolher os outros com empatia e compaixão, mas isso é um desafio para si. Ou, talvez já tenha boa capacidade de escuta mas gostaria de a melhorar e compreender como a escuta consciente e empática difere de outros tipos de escuta.

Este curso tem 3 encontros e foi concebido para todos os interessados em melhorar a sua capacidade de escuta. Pretende-se aprender e praticar a empatia através de exercícios em pares ou pequenos grupos, e praticar as seis capacidades da empatia:

1. Identificar as diferenças entre empatia e outras respostas a dificuldades

2. Identificar o que o impede de escutar com empatia

3. Utilizar um vocabulário diversificado de sentimentos e necessidades

4. Identificar 12 aspetos essenciais da empatia

5. Oferecer empatia pelo que está a correr bem

6. Oferecer empatia pelas dificuldades

Facilitadora: Violaine Felten de Arredondo, originária de França, vive na Bolívia desde 2006. Em 2013, deixou a sua carreira empresarial para se concentrar em criar laços com a sua filha e encontrar um método de parentalidade baseado no coração, uma busca que não foi satisfeita até lhe ser apresentada a Comunicação Não-Violenta. A CNV transformou a sua parentalidade, a sua ligação com toda a sua família e a sua visão da vida. Tem-se dedicado a estudar, praticar e compartilhar a CNV desde 2016, tanto localmente na Bolívia quanto online, através de workshops, grupos de prática e do seu podcast. Desde 2019, tem auxiliado e co-facilitado com LaShelle, atividades sobre CNV e o Diálogo Consciente e Compassivo com o mundo, acreditando no poder dessas ferramentas para transformar a sociedade.

Este curso será dado em língua espanhola, havendo possibilidade de tradução simultânea para português por parte dos participantes.

Os participantes irão receber material de apoio em português e em espanhol.

As sessões serão gravadas, se perder alguma poderá receber a sua gravação.

O curso decorrerá nos dias 14, 21 e 28 de maio (terças-feiras) das 18h00 às 20h00 (GMT hora portuguesa), num total de 6 horas, via zoom.

Trata-se de um aprofundamento de um curso que decorreu em janeiro, mas que é aberto a todos. Não é necessário ter frequentado o curso de janeiro para participar neste.

O curso só avança com um número mínimo de inscritos.

Qualquer questão não hesite em enviar um email para [email protected]