"Cuidar-se comPaixão"

Estratégias de auto-cuidado

Oradora : Cláudia Farinha (LInQUE)

Como cuidamos de nós ? Como podemos cuidar-nos melhor ? Como ser compassivos para nós?

Vamos falar de aspetos práticos, de estratégias de autocuidado, de cuidar, ser cuidado e cuidar-se

Todos somos, já fomos ou seremos cuidados.

Provavelmente somos, já fomos ou seremos, cuidadores

Cuidar do SER é prestar atenção ao sopro que o anima (Jean-Yves Leloup)