Caminhemos Juntos!

Data:2020-12-29

"A gratidão é a memória do coração"

Não queríamos acabar o ano sem nos voltarmos a encontrar.

E que tema mais significativo para esta altura do que a gratidão?

Gratidão significa apreciar as coisas boas que a vida nos tem oferecido. Se nos focarmos só no que queremos ou não temos, permaneceremos num estado mental negativo. Há ampla investigação que mostra que praticar a gratidão ajuda a aumentar o bem-estar.

Embora este ano tenha sido desafiante, todos temos de certeza coisas pelas quais nos sentimos gratos. Basta abrirmos o coração para as encontrarmos.

Querem vir partilhar este momento connosco?

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