7ºEncontroOnlineCaminhemos Juntos  - Compaixão

De acordo com algumas definições, a compaixão pode ser definida como a sensibilidade à dor ou ao sofrimento do outro, junto com um desejo profundo de aliviar esse sofrimento. Há assim, na compaixão, um sentido de ação, a compaixão não é uma atitude passiva. E não há compaixão sem auto-compaixão.
O Dalai Lama disse: "Para se desenvolver compaixão genuína pelos outros, primeiro ele ou ela terá de ter uma base sobre a qual possa cultivar compaixão. E essa base é a habilidade de conectar com os seus próprios sentimentos, e cuidar do seu próprio bem estar.
Cuidar dos outros requer cuidarmos de nós próprios."
E para si, o que é a compaixão?